Innerlijk kind therapie

Voor een kind is het belangrijk om zich te kunnen ontwikkelen in een sfeer van veiligheid en liefde, in een sfeer waarin je geaccepteerd wordt door jouw ouders of opvoeders en begrepen, gezien en gehoord wordt. Belangrijk is een sfeer, waarin je voldoende steun en stimulans krijgt om de wereld te ontdekken en te leren, wie jij bent als individu en waar jouw kwaliteiten liggen.
Misschien herken je dat er in jouw jeugd geen gunstige omstandigheden waren om jezelf te ontplooien en/of zich situaties hebben voorgedaan, waarin jouw ouders je niet de (emotionele) steun hebben konden bieden, waar jij zo naar verlangde. Daardoor kan het zijn, dat jij je bewust of onbewust hebt aangepast aan de verwachtingen van jouw ouders/opvoeders, om de aandacht, liefde en bevestiging te krijgen die je nodig had. Ook kan je een beschermingsmechanisme hebben ontwikkeld, om ervoor te zorgen dat je niet weer gekwetst zal worden. Dit kan zich uiten in destructieve patronen, waar je nu in je dagelijks leven last van hebt. Denk bijvoorbeeld aan het hebben van bindings- en verlatingsangst, dat jou belemmert in het hebben van fijne vriendschaps-, werk- of liefdesrelaties. Of dat je steeds een (onbewuste) behoefte voelt om met mensen in zee te gaan, waarvan je weet dat ze je niet steunen, maar je juist in een negatieve spiraal trekken en jij uiteindelijk niet het fijne leven leidt dat jij graag zou willen. Om jou te helpen bewust te worden en los te komen van destructieve/oude disfunctionerende patronen, maken we gebruik van Innerlijk kind therapie.